Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 joulukuuta 2023
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1888 kcal
|
Rasva: 55,73g | Prot: 113,17g | Hh: 233,68g.
Aamiainen: Бутер с сёмгой, Гречка. Lounas: Золотой Колос Коржик, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Päivällinen: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Рис, Куриные Грудки (Запеченые). Välipalat/Muut: Славянка Золотой Степ (19г). lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|