Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 joulukuuta 2023
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
462 kcal
|
Rasva: 12,77g | Prot: 29,97g | Hh: 55,97g.
Aamiainen: Heinz Зелёный Горошек Нежный, Куриные Котлеты, Экопродукт Малиновое Варенье. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|