|
14,9F 62,1W 41,1M
|
78,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1448 kcal
|
Rasva: 62,22g | Prot: 43,68g | Hh: 174,94g.
Aamiainen: Bäckerkrönung Bayerische Brezen. Lounas: Naturjoghurt, Obstsalat, Paniertes Schnitzel, McDonald's Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites (Groß). lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
|
|