Päiväkirja - summergerl, 30 joulu 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 joulukuuta 2023
61,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 joulukuuta 2023:
1843 kcal Rasva: 95,82g | Prot: 68,79g | Hh: 195,51g.   Aamiainen: Банан, Hyper Пудинг Шоколадный, ВкусВилл Запеканка Творожная с Рикоттой. Lounas: Кухня на Районе Блины с Творогом, Шоколадница Блинчики Легендарные с Шоколадом, Грабли Box Суп Чаудер с Креветками. Päivällinen: Milka Шоколад Strawberry Cheesecake, Цех 85 Слоеная Бриошь с Шоколадом. lisää...
1869 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - summergerl


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.