Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 joulukuuta 2023
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
888 kcal
|
Rasva: 41,52g | Prot: 49,87g | Hh: 80,09g.
Aamiainen: Авокадо, Foppen Norwegian Smoked Salmon Slices, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Philadelphia Reduced Fat Cream Cheese, Куриная Грудка на Пару, Kroger Enriched Thin Spaghetti Noodles. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dariausa22
|