Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 joulukuuta 2023
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 25 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
115 kcal
|
Rasva: 6,24g | Prot: 7,15g | Hh: 8,82g.
Aamiainen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 3,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mirochka<3
|