|
Fett 27.9 / Muskel 34.3 / BMI 23.8
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
239 kcal
|
Rasva: 9,15g | Prot: 13,90g | Hh: 34,83g.
Aamiainen: Real Quality Haltbare Milch Entrahmt, Kaffee. Lounas: Grüne Paprika, Tomaten, Spargel (Frischware), Gurke (mit Schale). lisää...
|
Painonnousu 5,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|