Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 joulukuuta 2023
|
126 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 46 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1399 kcal
|
Rasva: 67,25g | Prot: 51,02g | Hh: 146,59g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Lounas: Александра Печень по-Строгановски, Увелка Гречневая Каша на Воде. Päivällinen: Панчо Торт, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Виктория Картофель Жареный с Луком. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - larisagonharenko44780
|