Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2015
|
126,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 46,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1773 kcal
|
Rasva: 79,55g | Prot: 50,80g | Hh: 210,37g.
Aamiainen: Schneekoppe Sanddorn Konfitüre, Kerrygold Butter, Deli Reform Sommerfrische, Kaffee, Bauernbrötchen. Lounas: Netto Nudelauflauf Napoli. Päivällinen: K-Classic Salami, Deli Reform Sommerfrische, Milsani Deutsche Markenbutter, Vollkornbrot. Välipalat/Muut: Schokoladenkuchen (ohne Glasur). lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rosengürtel
|