Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 joulukuuta 2023
|
118,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 40,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1984 kcal
|
Rasva: 51,57g | Prot: 51,10g | Hh: 110,38g.
Aamiainen: Обычное Пиво, Norven Форель Слабосоленая, Куриная Ножка, Балтика Пиво Разливное. Lounas: Виктория Салат Креветочный с Авокадо. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|