|
Slept 12+ hours :(
|
134,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,5 kg.
Vielä jäljellä: 45,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1012 kcal
|
Rasva: 14,02g | Prot: 42,80g | Hh: 184,67g.
Aamiainen: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Lounas: Quaker Life Cereal - Cinnamon. Päivällinen: Trader Joe's Lean Beef Stew Meat, No Name Mixed Vegetables. Välipalat/Muut: Blue Ribbon Orange Dream. lisää...
|
Painonpudotus 6,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hoosier436
|