Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 joulukuuta 2023
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
674 kcal
|
Rasva: 19,86g | Prot: 27,26g | Hh: 97,32g.
Aamiainen: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ehrmann Гранд Десерт Соленая Карамель. Lounas: Помело, Лакт Творожок Манго. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - prelest630
|