|
Вітаю вас всіх з Новим роком!
Бажаю безпеки, досягнення поставлених цілей та здійснення мрій! Любіть себе в будь-якій вазі та формі! 🎉🎄🍾
Моя ціль на цей рік -4 кг. Збираюсь йти до неї повільно та спокійно дотримуючись інтуїтивного харчування. Ну і звичайно тренування, але теж тільки в задоволення. План є, а далі тільки час покаже, що з цього вийде 🤸🏻♀️🥑
|
49,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|