Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 tammikuuta 2024
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1905 kcal
|
Rasva: 62,88g | Prot: 76,15g | Hh: 251,18g.
Aamiainen: Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%, Chia-Samen, Aldi Haferflocken, Dr. Oetker Vanillezucker, Äpfel. Lounas: Cucina Grana Padano, Barilla Capellini N.1, Milfina Creme à La Cuisine 15%, ORO di Parma Tomatenmark. Välipalat/Muut: Choceur Winter Apfel, Dulano Salami Pur Porc. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|