Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2015
|
101,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 23,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1751 kcal
|
Rasva: 97,97g | Prot: 130,82g | Hh: 96,14g.
Aamiainen: Cafe Grano Molido, Copacabana Cacao Amargo, Colun Leche Entera sin Lactosa, Almendras. Lounas: Copacabana Cacao Amargo, Colun Leche Entera sin Lactosa, Plátano, Morrón, Los Alerces Mantequilla, Alcopa Filete de Reineta. Päivällinen: Acelga Cocida, Pimientos Verdes, Los Alerces Mantequilla, Huevo Cocido, Alcopa Filete de Reineta. Välipalat/Muut: Jumbo Pasas Rubias, Almendras. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|