Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2015
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1125 kcal
|
Rasva: 42,65g | Prot: 54,24g | Hh: 131,74g.
Aamiainen: Сыр Российский, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Lounas: Макдоналдс Пита Грик. Päivällinen: Салат Свекольный Салат, Салат Овощной со Сметаной, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Шебекинские Перья. Välipalat/Muut: Балтика Пиво 0, Бон Пари Бон Пари Джангли. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DaryaStoicheva
|