|
Новый Год 🙈🙈🙈🙈
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1082 kcal
|
Rasva: 67,16g | Prot: 30,26g | Hh: 90,34g.
Aamiainen: Каравай Хлеб Ржаной на Закваске, Кофе с Молоком, Салат Оливье. Lounas: Селедка под Шубой. Välipalat/Muut: Рафаэлло Конфета. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Я моё Счастье
|