Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2024
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1456 kcal
|
Rasva: 68,31g | Prot: 92,27g | Hh: 112,74g.
Aamiainen: Morangos. Lounas: Pão Branco, Azeite, Omelete ou Ovos Mexidos com Farinheira, Choco Frito, Polvo Cozido. Päivällinen: Cigala Arroz Agulha, Ovo Estrelado, Bife de Peru Grelhado, Azeite. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|