Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2024
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
810 kcal
|
Rasva: 31,83g | Prot: 47,55g | Hh: 83,70g.
Aamiainen: La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Lounas: Олейна Подсолнечное Масло , Мистраль Кус Кус. Päivällinen: Naturel Сливочный Сыр, Перекресток Креветки Отварные, Мистраль Кус Кус. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreammm89
|