Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2024
|
85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1175 kcal
|
Rasva: 40,56g | Prot: 42,98g | Hh: 151,38g.
Lounas: Hofburger Frischkäse Balance, NOA Brotaufstrich Linse-Curry, Vemondo Knusperbrot. Päivällinen: Maggi 5 Minuten Terrine Spaghetti Bolognese, Mortadella, Aldi Sandwichtoast Weizen, Aldi Butterkäse. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - linda.markus
|