Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2022
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1415 kcal
|
Rasva: 34,29g | Prot: 51,88g | Hh: 227,45g.
Aamiainen: Nestlé Cereal Fitness, Colun Leche Cultivada Light Chirimoya. Lounas: Café con Leche Descremada, Leche con Plátano, Trendy Helado de Leche Sabores Tiramisú, Tres Leches y Chocolate Chips, Huevo Duro, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). Päivällinen: Té Supremo Té Verde, Huevo Duro, Kraft Mayonesa Light, Ideal Pan Molde Blanco, Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Carozzi Cabellos de Angel. Välipalat/Muut: Ecco Cacao, Cena Queque Clasico. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|