Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2024
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1664 kcal
|
Rasva: 92,88g | Prot: 105,41g | Hh: 123,70g.
Aamiainen: Ketchup , Mustard, Vecsesi Savanyukaposzta Kaposzta, Whole Milk, Saga Klasszik Virsli. Lounas: Piac Cukkini, Hegyes Eros Hegyes Eros, Milfina Vaj (Laktózmentes), Egg. Päivällinen: Spar Free from 10%, Dulano Feketeerdei Sonka. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|