Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2015
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1565 kcal
|
Rasva: 49,73g | Prot: 75,67g | Hh: 195,26g.
Aamiainen: Край Каравай Край Каравай Булочка Дружная Семейка, Пестравка Молоко 1,5%, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Фабрика Качества Ветчина Фирменная, Край Каравай Хлеб Тостовый. Lounas: Край Каравай Хлеб Ржаной, Русский Дар Квас, Слобода Майонез Провансаль, Молодой Зеленый Лук, Редис, Белая Дача Бодрящая Редиска, Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Фабрика Качества Ветчина Фирменная, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|