|
+1кг за новый год
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
574 kcal
|
Rasva: 20,38g | Prot: 37,11g | Hh: 61,11g.
Aamiainen: 20231218 - вареьне, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Манго. Lounas: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Махеевъ Майонез Салатный, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Домик в деревне Молоко 2,5%, Polar Минтай Филе Порционное, Моя Цена Картофель Фри. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CrazyDiamond_ru
|