Päiväkirja - LaraD85, 03 tammi 24

Ну вот и 7!!!!!! Надо по чаще во Вселенную запускать свои мечты!!!
79,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.    Vielä jäljellä: 8,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 tammikuuta 2024:
1401 kcal Rasva: 77,33g | Prot: 75,01g | Hh: 101,65g.   Aamiainen: Коркунов Конфета, Сыр Чеддер, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lounas: Капустный Салат, Капучино, Куриная Отбивная, Рис Вареный. Päivällinen: Хлеб Черный, Сыр Российский, Добрыня Пельмени Малышки, Джон Джоли Долма с Говядиной и Свининой. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - LaraD85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.