Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2024
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
941 kcal
|
Rasva: 51,50g | Prot: 72,09g | Hh: 42,88g.
Aamiainen: Milsani Deutsche Markenbutter, Wolf Thüringer Rotwurst, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Milram Müritzer Original. Lounas: Schweinefilet, REWE Jägerpfanne. Päivällinen: Rote Tomaten, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Gekochtes Ei, Rapsöl, Dulano Kochschinken. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|