Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2024
|
125,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 45,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
893 kcal
|
Rasva: 29,02g | Prot: 64,32g | Hh: 91,98g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Сахар. Lounas: Табрис Курица Отварная, Увелка Гречневая Каша на Воде, Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Даниссимо Творожок с Карамелью. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - larisagonharenko44780
|