Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2024
|
44,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
676 kcal
|
Rasva: 38,24g | Prot: 32,93g | Hh: 49,05g.
Aamiainen: Сахар. Lounas: Viola Сыр Плавленный Чеддер, Grow Food Куриный Суп с Сезонными Овощами. Päivällinen: из Лавки Пудинг Вишневый с Миндалем «из Лавки» Замороженный , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Välipalat/Muut: Ritter Sport Шоколад Молочный с Лесным Орехом. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cherryiss
|