Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2024
|
47,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1076 kcal
|
Rasva: 23,58g | Prot: 45,49g | Hh: 173,12g.
Aamiainen: Vipiteno Yogurt Magro alla Frutta, Chiquita Banana. Lounas: Pane Bianco, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso), Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Päivällinen: Lidl Pane di Semola. Välipalat/Muut: Pasticceria del Centro Praline con Cuore di Crema al Pistacchio, Dolciando & Dolciando Praline con Crema al Latte e Cereali , La Suissa Cioccolato Fondente 72%. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|