Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2024
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
529 kcal
|
Rasva: 21,65g | Prot: 44,72g | Hh: 38,85g.
Aamiainen: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Аморе Горбуша Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог (Обезжиренный). lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irina_buchneva
|