Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2024
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
898 kcal
|
Rasva: 39,33g | Prot: 30,44g | Hh: 101,21g.
Aamiainen: BeFit Запеченная Груша с Корицей, Родная Природа Сырок Творожный Глазированный «Картошка», Бутерброд с Икрой. Lounas: SPAR Борщ. Päivällinen: Пиво. lisää...
|
Painonnousu 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - summer__sadness
|