Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2024
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2392 kcal
|
Rasva: 125,36g | Prot: 58,72g | Hh: 258,24g.
Aamiainen: Межениновская Птицефабрика Колбаса Сырокопченая, Магнит Яблоко, Большая Кружка Кофе Капучино, Кофе (Эспрессо), Магнит Банан, Ашан Драники Картофельные, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Обжорка. lisää...
|
Painonnousu 3,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - КатеринаСи
|