Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2024
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1263 kcal
|
Rasva: 61,60g | Prot: 39,60g | Hh: 138,35g.
Aamiainen: С Пылу с Жару Блины с Мясом. Lounas: Kinder Молочный Ломтик, Прием Ленивые Голубцы с Пюре. Päivällinen: Прием Блинчики. Välipalat/Muut: Kinder Молочный Ломтик, Kinder Молочный Ломтик, Adrenaline Rush Zero Sugar. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Крылатая Ева
|