118/71_52 BZ_99 Woche_5 1.Woche Mounjaro >>> 5mg <<<
|
142,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 32,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1870 kcal
|
Rasva: 46,61g | Prot: 87,00g | Hh: 265,37g.
Aamiainen: Kaffee, Goldähren Vital und Fit, Lätta Original, Gekochtes Ei, Aldi Prosciutto Cotto. Lounas: Bananen. Päivällinen: Aldi Garnelenkranz. Välipalat/Muut: Freixenet Sekt, Coppenrath & Wiese Käse-Sahne-Mandarinen-Blechkuchen, Coppenrath & Wiese Erdbeer-Joghurt-Blechkuchen, Milsani Reine Buttermilch, Farmer Naturals Trockenpflaumen. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lassmichrein
|