Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2024
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
615 kcal
|
Rasva: 23,22g | Prot: 28,64g | Hh: 80,66g.
Aamiainen: Седьмой континент Хурма, Даниссимо Творожный с Наполнителем Королевская Клубника, Меридиан Икра Лососевая, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Хохланд Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%. Päivällinen: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Storck Werther's Original Сливочная Карамель. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - prelest630
|