Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2024
|
126,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 57,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2109 kcal
|
Rasva: 95,87g | Prot: 60,71g | Hh: 116,64g.
Aamiainen: Orangen, Exquisa Creation Erdbeere, Wonnemeyer Brotaufstrich Ei Schnittlauch , Nadler Honig Senf Heringsfilets , Aldi Dinkelschnitte. Lounas: Knoblauch, Rinderbrühe, Sonnenblumenöl, Möhren, Weißkohl, Aldi Gehacktes Gemischt . Välipalat/Muut: Rotkäppchen Silvaner Lieblich, Berentzen Kirschlikör, Argenta Blätterkrokant. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|