Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2024
|
46,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1043 kcal
|
Rasva: 48,64g | Prot: 36,63g | Hh: 111,34g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Avocado, Milch 1,5%, Bauernbrot. Päivällinen: Wagner Flammkuchen. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - luciavlis
|