Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2024
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
950 kcal
|
Rasva: 10,28g | Prot: 125,92g | Hh: 80,41g.
Päivällinen: Pellkartoffeln, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Purland Kaiserbraten. Välipalat/Muut: Aldi Skyr Nordische Kirsche. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|