Päiväkirja - beckssilver, 05 tammi 24

Restart.... wieder intensiver, ist ja schließlich Januar 😅
139,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.    Vielä jäljellä: 49,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 tammikuuta 2024:
97 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

27 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ich bin beim Restart dabei. Dass, was ich vor Weihnachten abgenommen habe, war nach Weihnachten/Silvester wieder drauf 😮‍💨 
05 tammi 24 jäseneltä: Hexenmella
Ich habe seit dem Sommer 7 kg zugenommen 😒 so 15-20 kg sollen bis zum August wieder weg. Wie sind deine Ziele? 😊 
06 tammi 24 jäseneltä: beckssilver

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - beckssilver


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.