Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2024
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 33,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1443 kcal
|
Rasva: 57,72g | Prot: 81,57g | Hh: 159,02g.
Aamiainen: Банан, Хурма, Котлета Куриная, Гречка Отварная, Ришелье Сыр Бри. Päivällinen: Мандарины, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, Меридиан Форель Слабосолёная. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _S.Elena_
|