|
84,7
|
84,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2819 kcal
|
Rasva: 97,50g | Prot: 78,41g | Hh: 411,52g.
Aamiainen: REWE Avocado, Aldi Rosenbrötchen, Leinsamen, Vemondo Sojagurt Vanille, Pekannüsse, Kölln Haferflocken. Lounas: Lidl Bio Tofu. Päivällinen: Kichererbsen Getrocknet, Gekochter Grünkohl, Süßkartoffel. Välipalat/Muut: Mochi, Backfactory Mohnschnecke, Backfactory Mohnschnecke, Äpfel, Orangen, Schokolade. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|