Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2024
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1460 kcal
|
Rasva: 79,27g | Prot: 62,23g | Hh: 125,68g.
Aamiainen: Chavroux Ziegenfrischkäse, Bergader Almzeit Schnittlauch, Vollkornbrot. Lounas: Banane. Päivällinen: Dönerteller. Välipalat/Muut: Leckermäulchen Stracciatella. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elchen2.0
|