Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2024
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1604 kcal
|
Rasva: 60,80g | Prot: 24,40g | Hh: 240,75g.
Aamiainen: Вкусно и Точка Добрый Кола, Lay's Чипсы с Сыром. Lounas: Soko Grande Гранатовый Сок. Päivällinen: Лавина Пирожок с Вишней. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|