Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2024
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1195 kcal
|
Rasva: 48,01g | Prot: 54,43g | Hh: 102,92g.
Aamiainen: Белый Хлеб, Рот Фронт Батончики, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Norven Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо. Lounas: Коричневый Сахар, Капучино. Päivällinen: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|