Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2024
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
418 kcal
|
Rasva: 19,68g | Prot: 25,02g | Hh: 31,44g.
Aamiainen: Lactima Cheddar , Хлібний Будиночок Хліб Цільнопшеничний, Hollandia Йогурт Белый, Яйцо, Сыр, Своя Лінія Буженина Традиционная , Масло Подсолнечное, Mexilla Tortilla Wraps Multigrain. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 🩵🤍 .Vikki. 🤍🩵
|