Päiväkirja - coba.punk, 06 tammi 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2024
64,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 9,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 tammikuuta 2024:
633 kcal Rasva: 10,45g | Prot: 33,19g | Hh: 104,13g.   Aamiainen: Friedrichs Икра Черная Lumpfish Caviar , Charalambides Christis Light Yoghurt Straggato, Сырники От Совы, Кофе. Välipalat/Muut: Киви, Киви, Белевская Пастила без Сахара Пастила Смородиновая без Сахара, Чай. lisää...
1640 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - coba.punk


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.