Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2024
|
96,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2157 kcal
|
Rasva: 75,41g | Prot: 64,83g | Hh: 188,67g.
Lounas: Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Baguette, Der Meistermetzger Bratwurst. Päivällinen: Flammkuchen. Välipalat/Muut: Wurzener Flips, Alkoholfreies Bier, Likör, Beck's Bier (500ml). lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - calli callmund
|