Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2024
|
96,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 36,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1197 kcal
|
Rasva: 45,84g | Prot: 45,79g | Hh: 148,88g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Цельнозерновой. Lounas: Вермишель. Päivällinen: Чай, Фундук Фундук, Coffee Like Сэндвич с Форелью . Välipalat/Muut: Мясная История Колбаса Домашняя Из Свинины. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Брюнетка Машка
|