Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2024
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22 kg.
Vielä jäljellä: 26 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1190 kcal
|
Rasva: 62,48g | Prot: 38,55g | Hh: 114,16g.
Aamiainen: Coffesso Latte Macchiato, Додо Пицца Супермясной Додстер. Lounas: Медовик. Päivällinen: Додо Пицца Пицца Ветчина и Сыр, Додо Пицца Паста Карбонара, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|