Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2024
|
134,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,1 kg.
Vielä jäljellä: 46,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1452 kcal
|
Rasva: 80,23g | Prot: 62,36g | Hh: 131,06g.
Aamiainen: Kroger Salted Peanuts, Apples . Päivällinen: McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese, McDonald's World Famous Fries - Large. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hoosier436
|